Danke für den wunderschönen Bericht zur Gehmeditation, in dem der Innerwalk und der Verein Innerwalk e.V. mehrfach erwähnt werden. zu finden unter: https://www.yogaeasy.de/artikel/alles-ueber-gehmeditation-finde-dich-selbst-in-jedem-schritt
Wir freuen uns sehr, dass wir aktuell neue Innerwalks in Deutschland durchführen können. Schaut einfach auf unsere Terminliste. Der erste Innerwalk in Deutschland konnte im Juli trotz Covid-19 stattfinden. Es waren 4 intensive, bereichernde und erkenntnisreiche Tage mit vielen Inspirationen und neuen Anregungen 💚🚶♀️🌟 Wieder einmal hat sich gezeigt, dass die Energie, die in einer Gruppe von Walkern entsteht, den Prozess der persönlichen Weiterentwicklung enorm fördert und beschleunigt. 💚😀🚶♀️🚶♀️🚶♂️💫☀️ Mehr Eindrücke unseres Walks findet ihr auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Innerwalk-eV-Deutschland-104724371263071/
Den Dialog mit sich selbst führen zu können ist keine Selbstverständlichkeit. Für mich hat es sich immer so angefühlt, als könnte ich das ganz toll. Ich war mir so sicher, dass ich meine Bedürfnisse spüre und sie auch lebe. Fast mein ganzes Leben bin ich diesem Irrtum unterlegen. Erst bei meinem Innerwalk habe ich gemerkt, dass das was ich für meine Wahrheit halte, Teil meiner Prägung ist. Zum ersten Mal bin ich in einen echten Dialog mit mir selber getreten und habe einen Teil meines wahren Ichs sehen dürfen. Ich erkannte, dass das, woran ich glaube, nicht zwingend mein Ich…
Ich freue mich, dass wir mittlerweile eine eigene Webseite erstellt haben (auf Spendenbasis und mit freiwilliger Hilfe - Danke!). Dadurch haben wir jetzt die Möglichkeit, euch besser, einfacher und schneller Informationen zur Verfügung zu stellen - seien es Grundlagen, Veranstaltungen oder auch Unterstützungsmöglichkeiten. Herzlich willkommen!!
Viele Sinneseindrücke führen in unserem Inneren zu z.T. starken emotionalen Reaktionen. So kann eine Aussage wie zB "Rufst du auch wieder einmal an" von unserem inneren Denksystem als Vorwurf interpretiert (!!!) werden - unabhängig von der wirklichen Bedeutung.Plötzlich reagieren wir mit Wut und Agression, obwohl unser Gesprächspartner sagen wollte "schön, dass du dich meldest".Wir leiden unter unserer Interpretation, machen sie zu unserem Thema anstatt die Aussage für das zu nehmen, was sie ist: eine Aussage eines anderen Menschen - es ist unsere Entscheidung loszulassen und dem Leiden ein Ende zu setzen...